得了外阴炎怎么自愈

　　注意不滥用抗生素。因为滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调--杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。

　　不少女性每天洗澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

　　避免长期久坐、穿紧身裤、用护垫，这样会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

　　治疗要彻底：要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

　　外阴炎的伤害是非常大的，对于女性日常的说呢干活会带来非常严重的影响，所以在治疗后请一定要积极的进行预防，避免疾病的再次伤害。

　　在很多人的印象中，外阴炎是非常难以治愈的疾病，就是由于在治愈后有容易复发，所以就会给患者的心理带来极大的伤害，留下非常严重的心理阴影，把女性的生活搅得一团乱。其实外阴炎也不是那么的难以治愈，只要在治疗后做好预防工作，就可以避免疾病的在此侵袭。