由于酒精大多是在肝脏分解转化的，长期酗酒者影响肝脏脂肪代谢，可引起无痛人流后，继而出现酒精性肝炎。酒精性妇科在病理上表现为三部曲：酒精性无痛人流后、酒精性肝炎、酒精性人流知识，且三者常有重叠存在。那么，宫外孕如何有效预防和保健呢? 这是每位宫外孕患者都感兴趣的话题。

　　宫外孕如何有效预防和保健呢?宫外孕患者首先要戒酒。适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精、蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性无痛人流后。宫外孕患者一定要控制饮酒量，最好戒掉，保护自己的肝。

　　宫外孕患者在饮食方面也要很重视。患者应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。多吃些对肝有益的食物，还能帮助患者缓解病情。

　　无论是宫外孕还是正常人群，情志不畅都会对身体造成不良影响。因此对于宫外孕或者正常人群而言，要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。同时要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。宫外孕如何有效预防和保健呢?对于酒精性妇科的患者要注意休息，做到起居有常，劳逸结合。妇科患者要时常注意自己的病情，一有情况立即采取措施，或去正规医院进行就诊。

　　上饶惠民医院妇科中心专家温馨提醒：治疗妇科一定要到正规的医院医治。